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杜仲核桃黑豆猪腰瘦肉汤的做法

2019-07-27 09:52 阅读量:
杜仲核桃黑豆猪腰瘦肉汤的做法1.

1.将猪腰中间切开,剥去白色筋膜,用清水冲洗干净。2.用盐重复放猪腰上抓洗,三遍,去腥。

2.

3.杜仲、核桃肉、红枣、猪肉、猪腰、黑豆分别用清水洗净,与猪腰一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,中途可以撇油,调味供用。

3.

食疗功效 补肾、健脾养胃适用范围 用于肾虚所致的腰酸痛、盗汗、耳鸣、耳聋、腰膝酸软、食欲不振、慢性肾炎等症。

杜仲核桃黑豆猪腰瘦肉汤成品图杜仲核桃黑豆猪腰瘦肉汤成品图烹饪技巧

调味放盐。红枣配味。姜配味。口味还可以。只要功效好。

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