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减脂蔬果汁的做法【步骤图】

2019-07-29 09:37 阅读量:
减脂蔬果汁的做法1.

绿色是黄瓜苹果汁,黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。而苹果含有钙和维生素E,具有美容功效,防止衰老,两者结合成一杯,先把黄瓜洗净,和苹果切块倒入破壁机搅拌杯

2.

加入适量的水

3.

全果汁键一键搞定,旋涡破壁,营养全吸收。

4.

黄色芒果,芒果含有丰富的维生素,胡萝卜素和人体所必须的微量元素硒钙磷钾等,经常食用芒果就会起到滋润皮肤的效果。芒果去皮去核,切成小块,放入汉美驰破壁机

5.

加入适量的水

6.

一键搞定

7.

看细腻的全果汁,你不想来一杯给这个夏季的自己润一下肌肤

8.

火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,而火龙果皮里含有丰富的花青素可以消除自由基,可以美白皮肤,每天来一杯补充各种身体所需的维生素。火龙果皮富含花青素这个大家都知道,平时是没有办法食用的,但是汉美驰破壁机可以帮助你,把火龙果最外面的皮去掉

9.

切块放入破壁机搅拌桶内,加入适量的水。

10.

一键搞定,细腻口感也很棒,抗衰老祛除自由基,它功不可没

11.

还有很多种果蔬汁的做法不一一给大家制作了,这个功能清楚,制作简单的破壁机实用啊

减脂蔬果汁成品图减脂蔬果汁成品图减脂蔬果汁成品图减脂蔬果汁成品图烹饪技巧

每天一杯健康的果汁或者蔬菜汁都是减肥最棒的选择,你喜欢哪一种有了这个破壁机都可以轻松搞定。

减脂蔬果汁的版权归作者所有

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