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去湿养颜粥的做法

2019-07-29 15:11 阅读量:
去湿养颜粥的做法1.

材料准备好,红糖一般是准备红糖片。

2.

除了红糖外其他材料用清水洗净,红枣去核。

3.

准备好迷你炖锅。将洗净的材料放进锅中,加入开水。

4.

接电,炖四个小时。

5.

加入红糖片,继续炖1小时。

6.

断电。五个小时这些豆已经全部软了,入口即化。糖也入味了。

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炖锅火力比较小只要放足水这四五个小时都不必担心它干锅。让它慢慢炖,慢炖豆才容易烂。

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